在众多癫痫患者中，有很大一部分人都不知道自己是怎样患上癫痫的。患上了癫痫病我们是没有办法的，癫痫病患者要学会注意自己科学的一些问题，尤其是要注意学会合理的保健办法。我们也要注意有儿童睡眠性癫痫病吗，尽量避免癫痫病的遗传，避免对孩子带来的伤害，只要注意预防各种致痫脑损伤和不利的环境因素，其后代是可以避免发病的。
一、患者们不要觉得病情稳定了有儿童睡眠性癫痫病吗，就放松了警惕有儿童睡眠性癫痫病吗，要养成良好的生活习惯，生活方面要有规律、睡眠充分。过于劳累、紊乱的生活也会引起癫痫，患者们不要觉得病情稳定了，就放松了警惕，还会使有癫痫史的患者发作更频繁。
二、在生活中癫痫病患者需要避免饮酒和疲劳，烟酒对癫痫病患者是非常不利的，容易诱发癫痫发作。其实烟酒不仅对癫痫患者不利，对所有的人都是不利的。癫痫病患者在饮食方面要禁止刺激神经的食品，如酒类、咖啡等，这类饮品会提高神经兴奋度，诱发癫痫病发作。希望患者多注意。
三、癫痫患者要多了解癫痫病的一些基本常识，有的患者对癫痫病认识不足，从而产生了一些误解。使自己的癫痫病没有得到一个很好的治疗，癫痫患者认为只要进行了治疗，癫痫病就不会发作。这是不对的，就算在治疗期间，癫痫病也有可能会发作。因此患者要多注意日常的一些护理和预防工作。
专家介绍说，由于癫痫病是一种慢性且顽固的疾病，因此治疗起来是比较复杂的，需要患者和医生多了解病因，多观察病情，从而找到一个最适合患者的治疗方法。而患者不仅要积极配合治疗，也要多注意护理和预防，才能得到有效治疗。
上面介绍的就是，希望对患者朋友能够有所帮助。医师提示:中医的治疗是有道理的，虽然治疗的时间很长，但是，是有效果的。所以，不管是用中医还是西医，患者都一定要坚持才是最重要的，不能用了这种方法不管用，就用另一种方法，这样频繁的换治疗的方法，对患者的身体是没有什么好处的，除此之外，也要注意护理的事项，这也是很重要，最后，希望患者朋友能够早日的恢复健康的身体。
