癫痫是一种可怕的疾病，早在两千二百年前的《黄帝内经》中就有记载。人们对这种疾病并不陌生，常常被人们通俗的称为“抽风”。“抽风”往往表明两种含义:一种是真正疾病的状态小儿癫痫病的确诊，由脑神经元过度放电而导致惊厥与抽搐，另一种即形容某人不规范、不正常、不理智和不能自控的行为。由于癫痫的危害较大，所以大家比较关注癫痫这种疾病。下面我们来请医师为大家介绍一下:
一、保证充足的睡眠，是预防癫痫发作的根本:睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠小儿癫痫病的确诊，不要熬夜，尤其青少年癫痫病人和儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间，不要让自己疲劳过度，这是很危险的。
二、饮食要有规律，有节制:饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。
三、多参加一些有益的社会活动:对病情基本好转的患者应及早让其接触社会，参与单位的各种活动，多交友、多交谈，以培养广泛兴趣，增强生活自信心。若闲散在家无所事事，反而容易使病人心里空虚、消极悲观，从而导致旧病复发。听听音乐或参加体育活动，保证足够的睡眠。
四、定期复诊，以方便医生制定患者的病情，从而调整治疗的办法:抗癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应小儿癫痫病的确诊，指导病人合理用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。
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