在众多癫痫患者中，有很大一部分人都不知道自己是怎样患上癫痫的。患上了癫痫病我们是没有办法的，癫痫病患者要学会注意自己科学的一些问题，尤其是要注意学会合理的保健办法。我们也要注意，尽量避免癫痫病的遗传，避免对孩子带来的伤害，只要注意预防各种致痫脑损伤和不利的环境因素，其后代是可以避免发病的。
，具体的内容如下:
癫痫病是发生于脑部一种慢性疾病，表现为突发性、短暂性、刻板性的脑功能障碍，表现为神志障碍，抽搐或动作、活动停止，伴有跌倒、口吐白沫或大小便失禁等颞叶癫痫颞叶癫痫，多数在3分钟内自行停止，患者恢复到发病前的状态。癫痫又是一种古老的疾病，自从有人类以来就有了癫痫病。然而，尽管科学发展日新月异，但人们对自身大脑的了解还是很有限的。癫痫病是一种大脑的疾病，人们实际上对癫痫病的了解还很有限。
1、癫痫病的治疗方法有很多。
癫痫患者应正确对待癫痫疾病，克服自卑、已不如人等心理障碍，要树立信心。癫痫是一种慢性且复杂的神经系统疾病，需要长期的治疗与护理，癫痫患者不能急于求成，认为服药后就可以见效、治愈，达不到目的时便悲观失望，甚至是失去信心颞叶癫痫，放弃治疗，癫痫的治疗最可怕的便是半途而废，不仅不能治好病，还有可能加得病情。
2、在医生的指导下确定适合自己有效的治疗方案。
癫痫病的治疗方法是因个人情况而定的，每个患者都应有适合自身的治疗方案，北京永安中医院癫痫科的专家说:一经确定就应长期坚持，不到应停药的时间不得擅自停药，同时不得随意加用或换用其他的癫痫药物，否则会发生病情复发或其他不良的后果。癫痫患者要遵守生活规律，尽可能的参加正常的工作和生活，使之心理舒畅，有利于病情的康复。
3、应避免一切癫痫诱发因素。
如过饥、过饱、睡眠不足、情绪激动，思想紧张，过度疲劳，使用兴奋药物等，以及刺激性的食物，如浓茶、咖啡和酒等，还有应尽量避免发热。癫痫患者最重要的要注意安全，避免高空、高温、驾驶、水上作业。
以上就是医师介绍的，相信通过医师的介绍大家都已经知道了睡眠型癫痫的注意事项。医师在这里也提醒各位患者一定要多注意疾病的预防和治疗工作，这样才可以最好的避免它带给我们的危害，有助于更好的保障好朋友们的身体健康。
