我们都知道癫痫的存在是祸害人间，就像伟大的军事家拿破仑也逃不出癫痫的魔掌，可想而知癫痫的威力是有多大。我们都知道癫痫病是一种患上以后对人身体危害很大的一种疾病，病情发作的时候还会给患者的生命造成巨大的威胁，因此积极的治疗癫痫疾病才是远离癫痫病的一种有效的途径，才能够远离癫痫病给患者带了的危害，带给患者一个健康的身心。
1、不少病人及家属对癫痫病是一种慢性的脑功能障碍缺乏充分的认识，治疗时急于求成，希望短期内治愈。一旦发现用药无效或见效慢便擅自加量或换药，甚至听信社会上所谓的偏方，结果不但病没有好，还可能导致中毒。
2、锌，医师认为抗癫痫药物或者其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病患者血锌浓度测定，从而控制癫痫病发作。因此，癫痫病除重视药物治疗外良性癫痫的症状，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
3、钾，脑外伤引起的癫痫患者和长期服用镇定药物的患者脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等良性癫痫的症状，严峻患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者血钾含量，所以癫痫病患者钾的摄入量每天不应超过三克。含钾盐低的食物有油菜心、白萝卜、芹菜、黄瓜、番茄、黄瓜、冬瓜、苹果等。
4、因为有些食物可能会引起癫痫病发作，所以在日常饮食中避免刺激性的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、鲤鱼等‘发物”均不宜多食用;烈酒。浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱等辛辣调味品也应适当限量;补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、一直神经细胞的兴奋性。如猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、海参，虾皮等。
5、癫痫病患者宜吃的食品。癫痫病人应增加镁的摄入量，尤其是需要长期药物治疗的病人，比如服用苯妥钠时，会引起骨质疏松，除给与高钙饮食外，还应注意镁的摄入。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。
通过上面内容的介绍良性癫痫的症状，相信大家对于癫痫也有了一定的了解。大家一旦遇到癫发作这种情况时一定要去专业的医院进行全面的诊断和科学的治疗，同时在治疗的时候癫痫患者还需要保持好自己的心理状态，千万不要有什么心理上的压力，要相信医学的发展，同时充满信心的去面对癫痫的治疗，这样才可以在很大程度上提高癫痫的治愈率。最后在这里祝愿大家早日康复，早日以一个健康的身体回归现实美好的生活和工作中。
