癫痫病在我们的生活中很常见，有不少患者朋友经常会承受发作带来的痛苦，因为癫痫的发作会对患者的身体健康和心理状态造成非常严重的伤害，因此这个病对患者朋友的心理危害也是相当大的，但是只要大家在日常生活中稍加注意还是可以防治的。但是大家想要预防好癫痫，就首要及时的了解癫痫疾病的特点，只有这样我们才能够更好的治疗，才能获得高品质的生活。下面我们来请医师为大家介绍一下:
睡眠对于癫痫患者来说是有很大影响的。如睡眠不好，每天的熬夜的话就更容易引发癫痫的发作了。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠都是很致命的问题，都可能成为癫痫的促发因素。
1、睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠-觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。对于癫痫病儿的睡眠，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件，癫痫病儿中午最好能午睡。因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。
2、在患者发病时，是很影响心情的，各种压力刺激确能诱发癫痫发作。此外癫痫病的物理疗法，癫痫患者由于疾病的不断发作癫痫病的物理疗法，常对治疗失去信心，就此放弃了，任由疾病的发作了癫痫病的物理疗法，这些均可能导致严重的心理障碍问题。因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。
3、癫痫患者存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值，可能引起癫痫发作的次数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。睡眠性癫痫病患者应避免劳累，能够充足的睡眠这对睡眠性癫痫的治疗也很关键的。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。睡眠性癫痫人应能够睡眠时间，成人至少能够每天睡眠7~9小时，儿童至少8小时。睡眠性癫痫更应该休息。
通过以上的讲解，相信大家对都有了一定的了解。癫痫发作给患者带来的危害是非常严重的，对于病情及时治疗是非常关键的。治疗时患者一定要选正规的癫痫病医院进行诊断治疗，这样才能更好的控制病情的发作。医师指出，抑郁症的人群使越来越多，生活中有太多影响情绪变化的事情，很多人在心情低落的时候得不到及时的调节，使的忧郁种子长期存在体内，影响人们身心的健康发展，要学会调整自己的心态，开心的精神面貌就会促使人们身体状况良好。
